前回のブログでジム通いを宣言したが、意外にも続けられてて、自分でもびっくりしている。 【目標進捗】 週３回通う → 大体2～3回いけてる 体重－６キロ → －７キロ減！ 適度な筋肉をつける → これはまだまだ課題 姿勢をよくする → これもまだまだ そして最…