リモートワークになり、まったく動かなくなった。
体重も落ちづらくなり、やばいやばいと思っていたときに、とある著名人の方がMi bandで健康管理をしていると聞き、Amazonで急いで購入。
値段も5900円くらいで購入できた。Apple watchより全然お買い得じゃん☆
これで、歩数、心拍数、睡眠、ストレス、血中酸素などが測れるらしい。
消費カロリーも見える化できるし、スマホのアプリと連動できるのも良い。
試しに１日つけてみたが、100歩くらいしか歩いていなかった（泣）
これからどう健康生活を送ろうか。
サッポロ黒ラベルの缶ビール片手に考える土曜日の昼下がりであった。
